En algunas partes del mundo hoy 14 de febrero se celebra el día de los enamorados (Chile, USA, Canadá, Francia, España, Bélgica, México, entre otros) y aunque en Colombia, que es donde yo nací, esta fecha es en septiembre, acojo la celebración como propia ya que muchos de mis pacientes están en los países que ya mencioné, aún más, gracias a que la materia prima con la que trabajo a diario es el AMOR.

Para mi desde mi individualidad, estas fechas siempre han sido importantes. Más allá de los regalos, son una forma de estimular la relación y salir de la rutina.

Sin embargo, algunas personas lo ven como una fecha comercial y el discurso se basa en que no es necesaria una fecha específica para expresar el amor y el cariño. Coincido con este argumento, ya que las manifestaciones de afecto deben darse a diario. No obstante, si perteneces al grupo de personas que lo celebran, puedes aprovechar estas fechas para manifestar lo que sientes, quitándole la carga de consumo y apelando a la creatividad.

En otras entradas del blog, he hablado sobre los lenguajes del AMOR y la importancia que estos tienen para sentirnos amados. Otra manera de expresarlo, es entender que todos tenemos una oferta de AMOR que dar y a su vez tenemos una demanda respecto de cómo nos sentimos amados.

Entender este concepto, aunque poco frívolo para algunos, significa que debe existir una compatibilidad respecto a lo que ofreces y a lo que tu pareja demanda y en el otro sentido, lo que tus demandas y tu pareja ofrece.

Entender que algunos nos sentimos amados con diferentes manifestaciones:
1. A través de las palabras
2. A través del tiempo de calidad
3. Con los regalos y detalles
4. Con los actos de servicio
5. Y un gran grupo, a través del toque físico.

Todo esto ayudará al autoconocimiento; sin embargo, debemos ir más allá de reconocer cual es nuestro lenguaje o el de nuestra pareja.

Desde mi experiencia he aprendido que estimular los 5 lenguajes hacen que la relación se trabaje desde la madurez.

Recordemos que una relación SANA es entre “dos adultos”, y acá no me refiero a edades cronológicas, es decir mayores de 18 años, me refiero a los adultos desde el plano emocional y psicológico. A que me refiero:
• Personas que desde su postura madura no evitan el conflicto,
• Personas que no temen expresar o recibir cariño o afecto ya sea con palabras, contacto, detalles y acciones.
• Personas que tiene la capacidad de hablar de lo que les molesta, de lo que piensan, lo que necesitan y sienten.
• Personas que no pretenden cambiar al otro y asumen la responsabilidad que tienen en la relación que han construido.
• Personas que pueden hablar de temas difíciles.
• Personas que no temen comprometerse y que saben establecer límites.
• Personas que estimulan su vida individual y respetan la individualidad del otro.
• Personas que trabajan a diario en acciones que mantienen la relación estimulada, consciente y conectada.

Para lograr todo esto, te invito a trabajar en tu madurez emocional, párete en tu ROL de adulto y así entrarás en el camino de conseguir una relación sea SANA y viable en el tiempo.

AMAR es maravilloso y estar en pareja es una muestra artesanal de personas que deciden construir una linda expresión del arte de AMAR.

Feliz día de los enamorados y recuerda AMAR es un verbo, amar se da desde la acción, amar es conducta.

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